http://www.fastnews.fi Uutisia ja artikkeleita urheilijan ravinnosta ja treeneistä Tue, 21 Feb 2012 11:53:12 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v= http://www.fastnews.fi/2012/2012-fitnessmallikisan-haku-starttaa-maaliskuun-alussa/ http://www.fastnews.fi/2012/2012-fitnessmallikisan-haku-starttaa-maaliskuun-alussa/#comments Tue, 21 Feb 2012 11:53:12 +0000 Fast News toimitus http://www.fastnews.fi/?p=5479
Nyt sinulla on mahdollisuus hakea mukaan vuoden 2012 fitnessmallikilpailuun. Jos koet olevasi sporttinen, kuvauksellinen, rakastat liikkumista ja terveelliset elämäntavat ovat osa sinua, hae mukaan kilpailuun! Hakuaika on 1.3 - 6.5.2012. Hakemusten perusteella tuomaristo valitsee n. 20 tyttöä castingiin kesäkuun 10. päivänä, josta valitaan kymmenen finalistia syyskuussa järjestettävään Fitness Expoon.

]]> http://www.fastnews.fi/2012/2012-fitnessmallikisan-haku-starttaa-maaliskuun-alussa/feed/ 0 http://www.fastnews.fi/2012/fast-tv-peterin-kisaprojekti-2012-osa-11/ http://www.fastnews.fi/2012/fast-tv-peterin-kisaprojekti-2012-osa-11/#comments Sun, 19 Feb 2012 03:29:03 +0000 Fast News toimitus http://www.fastnews.fi/?p=5470
Peter Wilenius vetää 8 viikkoa ennen kevään Fitness Classicia etureisitreenin, josta eivät toistot tunnu loppuvan koskaan.

]]> http://www.fastnews.fi/2012/fast-tv-peterin-kisaprojekti-2012-osa-11/feed/ 0 http://www.fastnews.fi/2012/heidin-kuulumiset/ http://www.fastnews.fi/2012/heidin-kuulumiset/#comments Fri, 17 Feb 2012 14:01:15 +0000 Heidi Sorsa http://www.fastnews.fi/?p=5458
Vuosi 2011 oli hyvin palkitseva ja motivoiva vuosi. Siihen mahtui niin hyviä kuin vähemmän hyviä hetkiä, mutta päällimmäiseksi vuodesta jäi aivan mahtava fiilis ja mikä parasta, ammattilaiskortti!

]]> http://www.fastnews.fi/2012/heidin-kuulumiset/feed/ 0 http://www.fastnews.fi/2012/ervin-katona-voitti-scl-2011-sarjan/ http://www.fastnews.fi/2012/ervin-katona-voitti-scl-2011-sarjan/#comments Fri, 17 Feb 2012 08:57:06 +0000 Strongman Champions League http://www.fastnews.fi/?p=5438
Kauden 2011 päätöskilpailu käytiin poikkeuksellisesti tämän vuoden puolella Helmikuun alussa Bosniassa Sarajevon kaupungissa Olympic Zetra hallissa, joka on rakennettu 1984 Olympialaisia varten, mutta sittemmin uudistettu täydellisesti. Kilpailuun sai kutsun kaikkiaan kaksitoista kilpailijaa...

]]> http://www.fastnews.fi/2012/ervin-katona-voitti-scl-2011-sarjan/feed/ 0 http://www.fastnews.fi/2012/dieetti-etenee/ http://www.fastnews.fi/2012/dieetti-etenee/#comments Thu, 16 Feb 2012 12:19:33 +0000 Minna Pajulahti http://www.fastnews.fi/?p=5425
Dieettini on aina ollut mielestäni aika simppeli, ilman turhia hifistelyjä. Toisaalta olen luonteeltanikin sellainen, että minulle sopii parhaiten rutiinit, jotka toistuvat päivästä toiseen. Treeneissäni noudatan vain niin sanottuja kovia viikkoja ilman mitään kevyempiä / palauttavia viikkoja.

]]> http://www.fastnews.fi/2012/dieetti-etenee/feed/ 0 http://www.fastnews.fi/2012/fast-tv-peterin-kisaprojekti-2012-osa-10/ http://www.fastnews.fi/2012/fast-tv-peterin-kisaprojekti-2012-osa-10/#comments Tue, 14 Feb 2012 19:50:23 +0000 Fast News toimitus http://www.fastnews.fi/?p=5399
Herra Wileniuksen kisadieetti ylitti puolivälinsä, jolloin Peter piti perinteitä kunnioittaen vapaan herkuttelupäivän.

]]> http://www.fastnews.fi/2012/fast-tv-peterin-kisaprojekti-2012-osa-10/feed/ 0 http://www.fastnews.fi/2012/iceman-kuusamo-lapland-2012-voimamieskilpailu-9-10-3-2012-2/ http://www.fastnews.fi/2012/iceman-kuusamo-lapland-2012-voimamieskilpailu-9-10-3-2012-2/#comments Tue, 14 Feb 2012 14:10:44 +0000 Strongman Champions League http://www.fastnews.fi/?p=5389
Järjestyksessään kolmas arktinen Iceman -voimamieskisa järjestetään Kuusamossa maaliskuussa 2012. Kilpailu käydään kahden päivän aikana Rukatunturin ympäristössä, jossa 12 kilpailijaa mittelevät voimiaan kaikkiaan kahdeksassa eri lajissa.

]]> http://www.fastnews.fi/2012/iceman-kuusamo-lapland-2012-voimamieskilpailu-9-10-3-2012-2/feed/ 0 http://www.fastnews.fi/2012/fast-tv-laura-tolonen-treenaa-olkapaita-ja-ojentajia-15-viikkoa-ennen-2012-new-york-prota/ http://www.fastnews.fi/2012/fast-tv-laura-tolonen-treenaa-olkapaita-ja-ojentajia-15-viikkoa-ennen-2012-new-york-prota/#comments Mon, 13 Feb 2012 17:43:49 +0000 Fast News toimitus http://www.fastnews.fi/?p=5380
Laura Tolonen valmistautuu ammattilaisdebyyttiinsä keväällä 2012. FAST-TV kuvasi Lauran rest/pausetekniikoilla höystetyn olkapää- ja ojentajatreenin 15 viikkoa ennen 2012 New York Pro -kisaa.

]]> http://www.fastnews.fi/2012/fast-tv-laura-tolonen-treenaa-olkapaita-ja-ojentajia-15-viikkoa-ennen-2012-new-york-prota/feed/ 0 http://www.fastnews.fi/2012/vainikainen-kukisti-watsonin-cage-warriorsin-paaottelussa/ http://www.fastnews.fi/2012/vainikainen-kukisti-watsonin-cage-warriorsin-paaottelussa/#comments Mon, 13 Feb 2012 09:49:04 +0000 Fight Festival http://www.fastnews.fi/?p=5374
Espoon Kehähaiden ammattilaisvapaaottelija Juha-Pekka Vainikainen voitti lauantaina Kyle Watsonin teknisellä tyrmäyksellä toisessa erässä Cage Warriorsin pääottelussa Libanonin Beirutissa. Voitollaan Vainikainen on kautta aikain toinen suomalainen, joka on kukistanut voitokkaasti UFC:ssä esiintyneen ottelijan.

]]> http://www.fastnews.fi/2012/vainikainen-kukisti-watsonin-cage-warriorsin-paaottelussa/feed/ 0 http://www.fastnews.fi/2012/fibo-2012-osa-2/ http://www.fastnews.fi/2012/fibo-2012-osa-2/#comments Thu, 09 Feb 2012 13:56:29 +0000 Jari "Bull" Mentula http://www.fastnews.fi/?p=5368
Nyt on ensimmäiset kolme viikkoa takana, homma alkaa pikku hiljaa sujua. On kummallista, että vaikka dieetille päästiin tosi pienillä muutoksilla niin ensimmäiset viikot on minulle aina hankalimpia (ja Terdelle). Ylimääräiset nesteet poistuvat kropasta tämä aiheuttaa ongelmia selkään ja ylipäätään muutenkin kroppa reagoi hyvin voimakkaasti.

]]> http://www.fastnews.fi/2012/fibo-2012-osa-2/feed/ 0